Ella Henderson s’exprime sur l’anxiété et l’attaque de panique d’Ikea

La chanteuse Ella Henderson a parlé de son attaque de panique dans un magasin Ikea à Los Angeles et a déclaré qu’elle craignait de parler de son anxiété au cas où elle serait « poussée en fin de liste ».

Le chanteur de 26 ans – qui est devenu célèbre dans la série 2012 de Le facteur X à l’âge de 16 ans – a déclaré qu’elle pensait maintenant que l’anxiété était quelque chose qu’elle « portait avec elle depuis son plus jeune âge mais qu’elle avait mis en bouteille », parce qu’elle ne voulait pas donner l’impression qu’elle ne pouvait pas faire face.

S’adressant à Kate Thornton sur le Heure des questions sur le vin blanc baladodiffusion, le ‘Fantôme’ La chanteuse a déclaré qu’après avoir quitté le label Syco de Simon Cowell après six ans, elle n’avait « aucune pression » sur elle, s’asseyant avec son équipe de direction pour déterminer ce qui allait suivre.

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Dit-elle: « [This] C’est à ce moment-là que j’ai eu le premier sentiment de bouillonnement, ce que je sais maintenant était de l’anxiété. Et je pense que c’est peut-être quelque chose que j’ai porté avec moi depuis mon plus jeune âge, mais c’est quelque chose que j’ai mis en bouteille et peut-être caché parce que nous n’en avons pas vraiment parlé. »

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En disant qu’elle ne voulait pas donner l’impression qu’elle ne pouvait pas s’en sortir parce qu’elle était jeune ou parce qu’elle était une femme, elle a dit: « Je pensais juste que je commencerais peut-être à être déplacée vers le bas de la liste et tout ça , si je commençais à dire ce que je ressentais réellement. »

Rudimental travaillait dans le studio à côté d’elle à l’époque, qu’elle décrit comme « des écrivains et des DJ incroyables », et avec qui elle a fini par tourner alors qu’elle ne la connaissait que par sa chanson. Fantôme lors de leur première rencontre.

Elle a dit: « Ils ne m’avaient jamais vu sur Facteur X. Alors je leur ai raconté toute mon histoire. Et c’était tout, nous avons passé la journée en studio à regarder toutes mes auditions, à rire et à discuter de tout ça. »

Elle a tourné avec Rudimental en 2018, disant à Thornton que même si elle avait « retrouvé son peuple », elle était toujours « terrifiée » à l’idée de remonter sur scène.

L’histoire continue

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Mais ensuite, sur ce qu’elle décrit comme « un voyage très aléatoire à Los Angeles » pendant la période de Noël, elle a dit qu’elle avait aussi beaucoup de choses à faire dans sa vie personnelle et qu’elle avait fini par avoir sa première crise de panique dans un magasin Ikea.

Elle a dit à Thornton: « Honnêtement, Kate, j’ai pensé: » Ça y est. Je vais à Ikea. «  »

Elle s’est retrouvée à l’hôpital et s’est réveillée lorsque des médecins lui ont demandé si elle souffrait d’anxiété et si elle prenait des médicaments.

« J’étais comme quoi ? dit-elle à Thornton. « Ce n’est pas moi, je suis pétillant. Je suis cette personne. Et je vais bien. Je suis ici à Los Angeles, la vie est belle, je viens de signer un nouveau contrat. C’était quelque chose que je ne pouvais tout simplement pas croire. Et je n’y ai pas cru pendant des lustres. »

Elle a dit qu’après huit ou neuf mois, elle s’est assise avec sa direction et a décidé de simplement « prendre du recul par rapport à tout ».

Henderson a ajouté: « J’ai essayé de continuer et de laisser cela se passer en arrière-plan. Mais cela m’affecterait tellement. »

Après avoir passé la pandémie à la maison avec ses parents, Henderson a recommencé à travailler sur la musique et sort son dernier album Tout ce que je n’ai pas dit ce mois-ci.

Elle a dit à Thornton que son travail sur elle-même n’était toujours pas terminé même si elle avait « parcouru un long chemin »

Elle a déclaré: « Je suis toujours sur ce chemin maintenant. Il a fallu beaucoup s’asseoir et être vraiment honnête avec moi-même, ce qui est vraiment difficile, et être honnête avec ma famille et mon équipe.

« Et en réalisant que je ne laisse personne tomber, je pense que pendant des lustres je me suis senti assez coupable. »

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