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Contexte:

Un nombre croissant de publications a identifié une gamme de résultats physiologiques et psychologiques bénéfiques de la pratique régulière de la méditation de pleine conscience. Pour les professionnels de la santé, la méditation de pleine conscience est censée réduire le stress, l’anxiété et l’épuisement professionnel, et améliorer la résilience.

Objectif:

L’objectif de cette revue intégrative était d’évaluer de manière critique la littérature relative à l’efficacité des programmes de méditation de pleine conscience pour les infirmières et les étudiantes en soins infirmiers.

Concevoir:

Cet examen a été effectué à l’aide du cadre de Whittemore et Knafl pour les examens intégrés.

Les sources de données:

En utilisant les termes pleine conscience, réduction du stress basée sur la pleine conscience, Vipassana, infirmières et formation des infirmières, une recherche approfondie des bases de données électroniques suivantes a été effectuée : CINAHAL, Medline, PsycINFO, EMBASE. EMCARE, ERIC et SCOPUS.

Méthodes d’examen :

La recherche initiale a localisé 1703 articles. Après sélection et vérification de l’éligibilité, 20 articles ont été évalués de manière critique à l’aide de la liste de contrôle du programme de compétences en évaluation critique pour les articles qualitatifs et du formulaire d’évaluation critique de McMaster pour les articles quantitatifs. Le nombre final d’articles inclus dans la revue était de 16.

Résultats:

Les résultats de cette revue ont identifié que la méditation de pleine conscience a un impact positif sur le stress, l’anxiété, la dépression, l’épuisement professionnel, le sentiment de bien-être et l’empathie des infirmières et des étudiants en soins infirmiers. Cependant, la majorité des articles décrivent des études localisées à petite échelle, ce qui limite la généralisation.

Conclusion:

Les soins de santé contemporains sont difficiles et complexes. Cette revue a indiqué que la méditation de pleine conscience est une stratégie efficace pour prévenir et gérer le stress et l’épuisement professionnel, qui affligent si souvent le personnel infirmier et les étudiants. D’autres études avec des échantillons plus grands utilisant des méthodes de recherche rigoureuses seraient utiles pour étendre ce travail.

Mots clés:

Méditation; Pleine conscience; formation infirmière; Infirmières; Étudiants en soins infirmiers; Vipassana.

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