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Selon recherches présentées à la Congrès annuel 2021 de l’American College of Rheumatology.

Après avoir suivi des cours de fitness Zoom de 60 minutes toutes les deux semaines à faible intensité par incréments de six semaines, les participants se sont améliorés physiquement et sont devenus plus actifs socialement, disent les chercheurs de l’Hôpital de Chirurgie Spéciale (HSS) a New York.

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Programme à distance de 6 semaines Amélioration de la mobilité, de la douleur, de la raideur et d’autres symptômes

Sur les 355 personnes évaluées (sur un total de 6 779 participants), 161 ont auto-déclaré une condition musculo-squelettique. Affectant les articulations, les os ou les muscles, les affections musculo-squelettiques comprennent l’arthrite inflammatoire et d’autres affections chroniques associées à la douleur, aux limitations fonctionnelles et à l’incapacité.

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