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LES ANGES et NEW YORK, 30 mars 2021 /PRNewswire/ — Société Meredith (NYSE : MDP) marques Ma vieune application personnalisée de pleine conscience et de bien-être émotionnel pour les enfants et les adultes, et PARENTS, la principale source pour les mamans occupées de la génération Y, s’associent pour créer un nouveau programme de pleine conscience visant à aider les mamans surchargées. Lancement dans l’application MyLife sur 30 marsle programme en 7 parties, « Déchargement mental rapide pour les mamans » sera une collection d’activités courtes et puissantes qui soutiennent les mamans occupées.

La section spéciale organisée, qui peut être complétée selon n’importe quel horaire ou dans n’importe quel ordre, offrira tout, des moyens simples d’aider les mamans à se pardonner aux exercices d’auto-compassion, ainsi qu’une sélection de méditations, de mouvements de yoga et de réflexions pour donner aux mamans le soins qu’ils méritent. Chacune des activités dure de 3 minutes à 12 minutes.

Julia Denisondirectrice du contenu numérique de PARENTS, a déclaré : « En tant que mère active avec une jeune fille, je suis fière de m’associer à MyLife pour créer cette nouvelle série afin d’aider les parents à faire face au stress et à l’anxiété qui ont été exacerbés pour tant de personnes ces derniers temps. Je suis toujours concentré sur la fourniture à notre public de conseils d’experts et de solutions aux problèmes quotidiens des parents, et ce nouveau programme le fait passer au niveau supérieur en offrant une expérience avec laquelle ils peuvent interagir en temps réel et à leur convenance.

Dans le cadre de l’effort global de la marque pour soutenir les mamans, PARENTS héberge une série de contenu numérique appelée Projet de (dé)charge mentale il s’agit d’attirer l’attention sur la charge invisible et les fardeaux tacites de la parentalité pour obtenir le changement nécessaire à l’épanouissement des parents. Ce projecteur de contenu peut être trouvé ici: Parents.com/ProjectMentalUnload.

« Un an après le début de cette pandémie, le stress et l’anxiété ont atteint des niveaux épidémiques, en particulier pour les mamans. Nous avions déjà tellement de poids émotionnel, et maintenant il y a encore plus de pression », déclare Jamie Price, cofondateur de MyLife. « Tout comme la règle de l’avion, cela aide lorsque les parents mettent d’abord leur propre masque à oxygène. Nous devons maintenir notre propre bien-être émotionnel afin de pouvoir soutenir nos familles. Étude après étude a montré que seulement quelques minutes par jour de La pleine conscience peut améliorer considérablement notre bien-être mental. Cela peut être aussi simple que de s’arrêter pour réfléchir tout en se brossant les dents.

Un rapport récent de Bright Horizons Family Solutions a révélé que les mères qui travaillent sont trois fois plus susceptibles de gérer les horaires et les responsabilités ménagères des enfants que les pères qui travaillent. Et, selon une récente étude de Meredith Corporation sur le consommateur post-normal, 39 % des mères ont déclaré que leur santé mentale avait décliné pendant la pandémie.

L’application MyLife est disponible sur iOS, Android et Amazon Alexa et en ligne sur my.life.

À propos de ma vie
MyLife est une application de pleine conscience personnalisée pour correspondre à vos émotions, commençant chaque session par « comment vous sentez-vous ? » La plateforme de bien-être émotionnel aide les enfants et les adultes à développer la force émotionnelle et la confiance nécessaires pour gérer tout ce qui se présente à eux. Co-fondé par Prix ​​Jamie et Julie Campistron en 2015, l’application de pleine conscience propose plus de 400 activités de pleine conscience basées sur les émotions des utilisateurs. MyLife, qui a été acheté par Meredith Corporation (NYSE : MDP) en 2019, est disponible en tant qu’application mobile pour iOS et Android, en tant que compétence sur Amazon Alexa et a développé un programme de pleine conscience pour les écoles. Visiter Ma vie pour plus.

À propos des PARENTS
PARENTS, la principale source pour les mamans occupées de la génération Y, atteint 8,3 millions de lecteurs par mois grâce à un magazine primé et plus de 19 millions de lecteurs sur ses plateformes numériques et sociales. Sachant qu’élever de bonnes personnes est le travail le plus important, PARENTS propose des conseils fiables qui permettent aux mamans et aux papas de s’occuper de leurs enfants en toute confiance et de trouver des moyens de profiter de la balade. PARENTS est produit par Meredith Corporation (NYSE : MDP).

SOURCE Meredith Corporation

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