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Selon Lucia Ciciolla, Ph.D., psychologue à l’Oklahoma State University qui a étudié les impacts du travail invisible sur les mères. En plus de saper du temps et de l’énergie, ce type de travail domestique est généralement considéré comme allant de soi. En d’autres termes, les femmes ne sont même pas reconnues pour faire ce travail.

« Je pense que c’est devenu un sujet de discussion ces dernières années, en partie parce que les hommes contribuent davantage aux soins des enfants et du ménage, et même si les femmes font physiquement moins de lessives, les femmes se rendent compte qu’elles continuent à tenir la responsabilité de s’assurer que tout est fait – que la lessive ne s’épuise pas, que tous les vêtements sales passent au lavage, qu’il y ait toujours des serviettes propres à disposition et que les enfants aient des chaussettes propres », explique Ciciolla. « Les femmes reconnaissent qu’elles portent toujours le fardeau mental du ménage même si d’autres partagent le travail physique, et que le fardeau mental a des conséquences. »

Les recherches menées par Ciciolla et ses collègues ont montré que la la charge mentale est liée aux tensions sur le bien-être des mères et moins de satisfaction relationnelle. Près de neuf mères sur 10 dans des partenariats engagés disent qu’elles se sentent seules responsables de l’organisation des horaires de la famille, par exemple, et le fardeau les a laissées se sentir dépassées, épuisées et incapables de faire de la place pour leurs propres soins. Le rapport Bright Horizons a également révélé que 72 % des mères qui travaillent estiment qu’il est de leur devoir de respecter les horaires des enfants, et 52 % sont confrontées à l’épuisement dû au poids de ces responsabilités.

« Le travail invisible et la gymnastique mentale qui y est associée peuvent être un lourd fardeau qui sape l’énergie », explique Ciciolla. « Reconnaître la réalité que nos mères portent ce fardeau de manière disproportionnée pourrait nous aider à comprendre pourquoi de nombreuses mères se sentent épuisées. »

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